コラム勉強にメリハリをつけるためには休憩が大事！オンオフを切り替える時間別おすすめ休憩方法
勉強の効率を上げ続けよう 勉強は長時間やればいいというものではない。 というのはよく聞く話だけど，その前提条件として，勉強の効率がよくないといけない。 効率が悪いのに短時間しか勉強しなかったら結果は見えているよね。 効率を具体的に測...
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コラム【朝にすっきり目覚める方法】自分の睡眠スパンを知り不快でない方法で起きて朝勉強しよう
惰眠を貪らない 受験生にとって，睡眠をコントロールするというのも大きな課題じゃないかな？ 「眠くて起きられない」，「二度寝，三度寝してしまう」，「授業中に眠くなる」 よく聞く話だよね。 本当は早起きして朝勉強したいのにできない，...
勉強法スマホをいじるな！勉強の夢を見ろ！寝る直前にすべき勉強は暗記と復習
睡眠まで上手く活用する 寝ている間に人間は脳内の整理をする～というような話を聞いたことがあるかな？ それはまあいいとして，君は何を考えながら眠りにつく？ 当然，人によって違うとは思うんだけど，ぜひ一度，頭の中が勉強モードのまま寝てみて...
コラム勉強のやる気スイッチは早押しボタン！出題元は自分の将来
人は優先順位に従って行動する 人は行動の選択肢がたくさんあると，無意識に優先順位をつけて上位のものから実行する。 上位になりやすいのが，食事や睡眠，トイレ等の生理的な行動，スマホやゲーム，マンガ等の快楽的な行動，通学や掃除等の義務的...
勉強法小中高生が自宅で集中して勉強する方法「人目のあるリビングで監視されろ！」は正しいのか？
一番勉強する場所 なんやかんやで一番勉強する場所って自宅じゃないかな？ 学校帰りに塾の自習室や図書館に寄れるならそうじゃないかもしれないけど，当然使える時間には制限があるし，休日にわざわざ出かけるのもね。 勉強する場所に関しては，移動...
勉強法逆転の発想！勉強時間ではなく、勉強しない時間を決める
まず、考え方を変える 基本的に、高校、大学に合格したいなら、勉強を最優先にすること。 言われなくても分かってるって感じたきみ、本当に最優先にしてる？ 最優先っていうのは、勉強する時間を決めるんじゃなくて、勉強しない時間を決めるってこと...